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작성자 김지영 (ip:)
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  • 작성일 2020-12-11 12:10:41
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  • 조회수 196

교대근무로 밤낮이바뀌었는데 지금 패턴바꿀려고하는데 섭취는 언제하는게좋나요? 피곤하고 한데도 새벽에 잠을못자요 뒤척이다 밤을새고 잠이들어요

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